皆さん、こんにちは。
6か月ぶりにジム探訪を書きたいと思います。
今回は、2月の連休を利用して石川県の加賀温泉、その中でも山代温泉というエリアに行ってきました。
ちなみに、ChatGPTに加賀温泉×パワーリフティングという画像生成を依頼してみたら、以下が出てきました。あまり仕事ではChatGPTを使って効率化・・・的なことはしていませんが、少し遊ぶには良いかもしれませんね。
画像をよく見るとパワーリフティングなのに、バーの持ち方的にOver Head pressのボトムの位置に見えるので、パワーリフティングではないですね。こういう所にもパワーリフティングがまだまだ認知が弱いのかもしれない、という気付きをくれました。
加賀健康増進センター
ということ、前置きはさておき「加賀健康増進センター」というジムに行ってきました。
冬の石川県とあって、お店に行くまでの道は雪道で都心在住の私には新鮮でウキウキしました。
ジムの前でもオーナーさんが雪かきをしていました！⛄
以下、ジムのHPから抜粋させて頂いたのですが、
実はこのジムにはER Equipmentのコンボラックがあります。
私は毎度のことながら、旅行に行く際には「旅行先 ジム」で検索しています。その中でたまたま今回のジムがHitし、かつXでも検索する中で、コンボラックがあることを発見しめちゃくちゃテンションが上がったのを覚えています。
2025年4月に東京パワーを控えている状況ですし、コンボラックでのトレーニングができるとあって、ルンルンでした♪
この日はスクワットメインの日で、自宅から旅行先まで、SBDベルト、TITANのPro系ニースリーブ、リストラップ、AVANCUSを持参し、気合満々でした。旅行の荷物はほぼパワーの道具でした。
本来はTYRのスクワットシューズも持っていこうかと思いましたが、あまりの荷物になるので断念し、久しぶりにフラットシューズでのスクワットとなりました。
パワーリフティングの大会近くには流石にシューズを変えてのスクワットは感覚が狂う気がしますが、フラットはフラットで地面を押す感覚だったり、しゃがみの深さなど普段の練習であまり意識しない点も意識できたので割と満足のいく練習が出来ました。
他にPause DL、レッグエクステンション、レッグカールをし、2時間ほどトレーニングさせて頂きました。
また、こちらのジムにはパワーリフターの方も何名かいらっしゃるようで、オーナーさんも話しかけて頂いたり、私が持つ宝物でもある牛山恭太選手のサイン入りベルトを見て、声をかけてくれる会員さんもおり、すごく雰囲気の良いジムでした。
いつか、このような地域交流の場にもなり、真剣にパワーリフティングの練習ができるジムを作りたいな～と思ったりもしました。
では、加賀健康増進センターについてはこの辺で終わりにします。
次はどこのジムに行こうかな～